WHAT  IS  

KINESIOLOGY

TAPING

ウェーブウェアの基となるキネシオロジーテーピング、 どんな効果があるの？ 

ウェーブウェアはキネシオロジーテーピング（筋肉テーピング）効果を研究し、マッピングシステムに適用したキネシオロジーテーピングウェア (Kinesiology taping wear) です。

　種目に関係なく、スポーツ選手たちがテーピングを使用する姿を見たことがあると思います。プロ選手たちは体が財産であるため、体の管理にかなり神経を使います。プロチームの場合は、専門のチームドクターが横でサポートし続けてくれるから可能なことでもあります。

　一般の現代人の場合は、韓医院で韓方鍼を使用したりもします。両方物理的に人の肌に加えるという点で似ている部分が多く、効果も似ているという意見も多いです。最近は薬局やオンラインで手軽に購入できます。 　このようにキネシオロジーテープを貼ることを「キネシオロジーテーピング」といいます。

　キネシオロジーテープ (kinesiology tape) はキネティックテープ (kinetic tape) や筋肉テープ (muscle tape)、Kテープ (k tape)、エラスティックテープ (Elastic tape) などいくつかの名称で呼ばれ、体に貼るこの療法は特定部位を包み込んで捻挫を防ぐアスレチックテープ（圧迫テープ、Cテープ）とともに代表的なスポーツテーピングのうちの一つです。キネシオロジーテープに関連した効果と方法は、現在も論文で発表され続けているほど科学者たちにとっても興味深い素材の一つです。

 　このような理由で、キネシオロジーテーピングの効果を実現しようとする多様な試みはありますが、ウェーブウェアほどキネシオロジーテープ自体の特徴をそのまま実現した製品やブランドは今までありませんでした。

KINESIOLOGY TAPINGの原理

　キネシオロジーテーピングは、関節や筋肉の負担を減らし、負傷の予防と保護を目的としています。特定部位を包み込んでから包帯を巻く捻挫防止の原理の伸縮性がない圧迫テープ（Cテープ）とは異なり、キネシオロジーテープは内部に肌、筋肉、関節をよくサポートするために波模様と伸縮性があります。

　伸縮性と粘着性があるキネシオロジーテープは、人体の肌、筋肉、筋膜、関節に適用して血液循環やリンパの循環のような人体の本来の機能を回復させる効果があるとされ、大衆的によく使われています。日本で始まり、現在はアメリカやヨーロッパでも活発に使用されている療法です。

筋肉痛の減少効果

　アメリカやヨーロッパでは最近、筋肉痛や痛みがある際に鎮痛剤の服用と塗る鎮痛剤を使用せず、物理的な効果のみで痛みの緩和を助けるキネシオロジーテーピングがよく使用されています。

 　痛みのある部位にキネシオロジーテープを貼って筋肉にテーピングをすることで、筋肉の過度な膨張と限度以上の収縮を防ぎ、痛みを緩和する効果があると知られています。また、他の主張としては、筋肉テーピング（＝キネシオロジーテーピング）をして神経の端子との距離をテーピングが遠ざけることで、痛みが軽減されるという意見もあります。

血流改善とリンパ液の排水改善、

むくみと筋疲労度減少効果

　内部に波模様があるキネシオロジーテープは肌と筋肉を持ち上げてリフトアップし、特定部位に溜まっていた血液やリンパ液などの循環を円滑にし、同時にむくみと筋疲労度も減少させると知られています。

 　このような効果により、ウェーブウェアは乳酸（筋疲労度）が最大35%減少するという結果を導き出しました。これは厳しい国家公認試験の結果（KOLAS第1号国家公認試験機関FITI試験研究院）での臨床試験により立証しました。

筋肉機能の補完、二次損傷予防効果

　キネシオロジーテープが持つ伸縮性と内部の波模様が肌と筋肉に刺激を与え、緊張していた筋肉が本来の状態に戻りながら、痛みによる二次損傷を防止できるという主張もあります。

 　ウェーブウェアもこのようなキネシオロジーテーピングの効果を活かし、最大限同じ効果を実現するために粘着バイオシリコーンを内部に波模様で適用し、使い捨てのスポーツテープとは異なり、再利用と洗濯ができて経済的です。

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